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ローフード&断食

24時間の断食を無事にできましたが、翌日の金曜日が何かしんどい感じでした。

店ものんびりしていたので、空腹感?食欲?わからんけど何か辛いと感じました。

ローフードの先生から空腹感は心地よさに変わるけど食事をしない寂しさが辛いと言っていた意味が理解できました。

食事は1日の大切なイベントですね。

あとやっぱりお酒が………
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Date: 2011.06.11 Category: 日記  Comments (0) Trackbacks (0)

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プロフィール

リフレックス

Author:リフレックス
大阪市西区新町1丁目21-3小林ビル1-Eで整体,カイロプラクィックの店、リフレックスをやっています。
2002年5月出張専門で開業しました。
2005年9月新町に店舗をだし、営業を始めました
2015年3月鍼灸師の国家資格を取得しました。
すぐに更新をしなっくなるブログを今度こそ、三日坊主にならないようにしてみます。


整体 大阪 リフレックスのホームページはこちら!

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