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ローフド&断食

やっと48時間の断食する事ができました。

本気でチャレンジしたのは、初めてでしたが。

やりたい、やりたいと思いながら、なかなか勇気が無く不安が勝ってましたが。

やってみて、空腹感で辛いと思うことは、そんなに無いのですか。

なんとも言えない不安感が常にありました。

昨夜はTVで食べ物を見るのは辛かったし夢で鍋を食べていました。

なので空腹感が無いはきっと嘘になりますね?

今日の朝、目覚めた時なんとも言えない不安感を感じましたが、冷静になって大丈夫、人間の体は高性能だと言い聞かせ出勤しました。

いつものように、本町から新町まで歩き、掃除して洗濯物を干しに4階まで上がり、筋トレをいつものようにしました。

なんとかできて、嬉しいです。
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Date: 2011.11.25 Category: 日記  Comments (0) Trackbacks (0)

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プロフィール

リフレックス

Author:リフレックス
大阪市西区新町1丁目21-3小林ビル1-Eで整体,カイロプラクィックの店、リフレックスをやっています。
2002年5月出張専門で開業しました。
2005年9月新町に店舗をだし、営業を始めました
2015年3月鍼灸師の国家資格を取得しました。
すぐに更新をしなっくなるブログを今度こそ、三日坊主にならないようにしてみます。


整体 大阪 リフレックスのホームページはこちら!

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